Economist

Anthony Robbins, expertul în dezvoltare personală numărul 1 în lume ne învaţă un lucru pe care îl ştiam de mult timp, de la mame şi de la bunici, de la educatoarele de grădiniţă şi de la prieteni :"Gândeşte pozitiv şi vei avea parte de lucruri pozitive". Desigur, am întâlnit aceste învăţăminte sub diverse forme. Am fost învăţaţi să ne gândim la lucruri plăcute atunci când suntem demotivaţi, să ne concentrăm pe ceea ce merge bine când simţim că totul se prăbuşeşte în jurul nostru. 

Şi tot aşa, mergem din aproape în aproape şi realizăm faptul că mulţi oameni pornesc la drum cu atitudinea nepotrivită, neprielnică.

Aţi încercat vreodată să lucraţi când sunteţi într-o stare proastă, când sunteţi împânzit de griji şi îndoieli? Cum merge treaba? Cât de productivi sunteţi? Cu câtă eficienţă vă rezolvaţi treburile?

Altfel spus, aţi putea la fel de bine să vă opriţi din lucru şi să luaţi o pauză. Nu ar exista nicio diferenţă fiindcă oricum nu puteţi să fiţi productivi când atitudinea este greşită.

Şi realizăm destul de rapid faptul că nu avem nicio şansă în viaţă când ne punem singuri piedică. Ne împovărăm cu griji si îndoieli, cu păreri de rău şi regrete legate de greşelile din trecut, cu sentimente de vină pentru lucrurile pe care deja le-am făcut şi pe care oricum nu le mai putem schimba. Ceea ce facem, de fapt şi de drept, este să trăim în trecut cel mai des. Ne imaginăm că trecutul este important şi că viitorul trebuie să fie unul tare gris. Ne concentrăm şi pe el şi mai ales pe părţile sale negative, pe cele pe care deja le anticipăm.

Şi ceea ce facem este să uităm să trăim şi în prezent, măcar majoritatea timpului dacă nu chiar tot timpul pe care îl avem la dispoziţie.

Şi ce mai facem este să ne concentrăm pe lucrurile negative din viaţa noastră. Inevitabil, ne antrenăm mintea să meargă orbeşte şi mereu în aceleaşi locuri care ne aduc în pragul depresiei, al anxietăţii, al lipsei de încredere în noi înşine. Aşa că nu mai pornim nicio afacere, nu mai schimbăm locul de muncă pentru unul mai bun, nu mai divorţăm chiar şi când căsniciile nu funcţionează de teamă că ce ne aşteaptă poate fi şi mai rău.

Aşa că învăţaţi-vă să gândiţi pozitiv. Repetaţi-vă în gând că sunteţi recunoscător pentru anumite lucruri. Căutaţi-le şi veţi descoperi că sunt multe. Concentraţi-vă pe ele şi veţi observa cum mintea este mai uşor de antrenat decât v-aţi fi imaginat. În acest moment veţi începe să funcţionaţi la capacitate maximă, cu toate pânzele sus!

Autor: Maria Nicutar, ideideafaceri.ro